Séances en semaine & les samedis
Une équipe dédiée pour vous
L’Orange bleue Rillieux-la-Pape est la seule salle de sport où vous trouverez une équipe vous apportant :
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Des coachings fitness personnalisés élaborés par nos coachs sportifs
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Des conseils autour de votre posture avec la présence de notre éducatrice réflexe
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Des séances autour de votre bien être (detox du corps, libération émotionnelle, relaxation) avec la présence de notre réflexologue et de notre masseur
Notre méthode de travail
La pratique sportive amène des tensions. Quel que soit le sport pratiqué, le corps subit un stress.
A trop haute dose ce stress peut être nocif pour son bon fonctionnement et bloquer ses mouvements.
Notre coaching permet de trouver une détente facilitant la poursuite du sport dans les meilleures conditions, avec trois experts vous accompagnant mettant leurs pratiques en commun:
Réflexologie Corporelle
Issue des techniques ayurvédiques, la réflexologie corporelle vient stimuler
les zones réflexes du corps.
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Favoriser l’élimination des toxines dans le corps
(tel que le cortisol…)
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Le mouvement interne du corps est réorganisation et ré-harmonisation.
Educatrice Réflexes
L'intégration des réflexes archaïques vient travailler
la précision du mouvement
par une éducation des mouvements réflexes.
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Favoriser une bonne posture pendant la pratique sportive,
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Gagner en mobilité et en souplesse,
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Limiter les risques de blessure en travaillant son tonus musculaire
Les massages personnalisés, combine les techniques kiné et le massage bien être.
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Participent au rééquilibrage du tonus musculaire,
en adaptant les séances aux besoins du corps
Coach &
Praticien Massage Bien-Être
Nos parcours Coaching
Nous réalisons un bilan avec vous afin de déterminer vos objectifs et vos besoins à l’aide d’un questionnaire
Notre équipe vous propose deux types de parcours :
Notre abonnement Coaching
Parce que la pratique sportive doit s’inscrire dans la durée avec un maximum de plaisir, nous vous proposons un coaching sur une durée minimum de 15 semaines.
Le plus, votre premier rdv bilan offert !
Contacter nous pour établie ensemble votre parcours « Santé en Mouvement »
Notre abonnement Coaching
Parce que la pratique sportive doit s’inscrire dans la durée avec un maximum de plaisir, nous vous proposons un coaching sur une durée minimum de 15 semaines.
Le plus, votre premier rdv bilan offert !
Contacter nous pour établie ensemble votre parcours « Santé en Mouvement »
Déjà client de l'Orange bleue ?
En étant adhérent d'une salle de sport l'Orange bleue,
bénéficiez d'une séance d'essai OFFERTE !
Testez, au choix, durant 1 heure:
-
la Réflexologie corporelle
-
la Massage personnalisé
-
les Réflexes archaïques
Pour vous permettre de découvrir l'une de nos 3 méthodes
qui vont vous accompagner durant votre
Coaching Santé en Mouvement
Séance offerte sous réserve d'un engagement pour un coaching
Autrement, séance facturée 50 €
